[中菜] 健康蔬菜粥〔已檢〕

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【材　             料】
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黃甜椒        1/4顆
9 F) h# ?0 e1 e6 I0 M' {6 f3 Z7 m: Kwww.ds-hk.net紅甜椒        1/4顆
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玉米粒        40公克www.ds-hk.net5 e' i+ t7 t% R5 d. _8 \: F
生百合花        60公克www.ds-hk.net# N9 k0 X% V, W  [' F
素高湯        半碗www.ds-hk.net. q4 D8 q1 x$ s; P
白粥        1碗7 j2 C8 U# e8 T. i2 [! v" j4 w
【調             味 料】, w5 `! ^1 O# K8 L( V# K6 r
鹽        1茶匙
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2.取一湯鍋，將作法1的材料和素高湯一起煮開後，再加入白粥和所有的調味料一起煮開拌勻即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:42 編輯 ]