[日本菜] 日式味噌魚排

　　材料：雕魚柳(3塊)、生菜葉(3片)、蔥花(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)
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  e6 Z4 G4 Z; h5 s☆夜玥論壇ק　　調料：油(1碗)、海天海鮮醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)
4 [) P1 r3 ?: q5 awww.ds-hk.net做法:
8 m# {" J) ]; n- G( D. d- q, v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　1　解凍雕魚柳，洗淨拭幹水，加入1湯匙味噌、1/3湯匙雞粉和半只雞蛋清抹勻，醃制20分鐘。
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( ~5 x' G( ~# A5 c  K2 b# ?: Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  　2　給醃好的雕魚柳，拍上一層生粉；生菜葉洗淨，瀝幹水備用；將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。
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5 A( }- i# j1 _: X: }- f, z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  　3　燒熱1碗油，插入竹筷待其四週冒細泡，放入雕魚柳大火炸30秒，改小火慢炸至金黃色，撈起瀝幹油。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ T( e) f: X9 N, z/ }

3 G. _1 _! P1 f: g3 R! n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　4　生菜葉置入盤中，將炸好的雕魚柳排放至生菜葉上。
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　　5　燒熱1湯匙油，放入蔥花和紅椒末略炒幾下，加入1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙雞粉、1/5湯匙鹽和1杯清水調味煮沸，澆入生粉水勾芡。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 o5 S) [8 e( I5 w3 S9 @3 q$ Z9 h

# n0 X4 b. H. G+ p3 D9 C  K% h3 x. C☆夜玥論壇ק　　6　將煮好的芡汁淋在雕魚柳上，即可上桌。