[世界知味] 韓式泡菜炒魷魚〔已檢〕

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/ |- g$ w7 Z1 x7 {* u3 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調料：油(2湯匙)、米酒(1/2湯匙)、蒜蓉辣椒醬(1湯匙)、白糖(1/4湯匙)、雞粉(1/3湯匙)www.ds-hk.net$ h: V. J- v: d  |9 U8 |; G
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1 鮮魷魚洗淨，剝去外衣，切條狀；泡白菜切塊，紅蘿卜去皮切花條。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( q! h( H6 Y1 V
2 黑木耳去蒂洗淨，也切成條狀；甜豆撕去老筋，洗淨瀝幹水備用。
) e0 A7 s* C/ W8 {" h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 燒熱2湯匙油，炒香姜蒜末，倒入紅蘿卜和魷魚略炒一下，加入1/2湯匙米酒炒勻。 www.ds-hk.net8 W# K" F* b! d" Z5 I
4 倒入黑木耳、甜豆和泡白菜翻炒2分鐘，炒至魷魚蜷曲色變白。 ☆夜玥論壇ק$ F' D, s+ J3 a' \3 _, S. W
5 加入1湯匙蒜蓉辣椒醬、1/4湯匙白糖和1/3湯匙雞粉調味。
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" Z$ A5 v' _6 @$ e% Dwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק7 P/ I7 D# A: u& a" J1 ~
[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 17:02 編輯 ]