[世界知味] 蒜蓉粉絲蒸鮮鮑

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: i" u9 Z8 o: r& w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：5 `6 G" J6 k1 p* S4 w; a
1 粉絲提前在半小時水中泡軟，大蒜剁成蒜蓉；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 R6 G$ O/ e2 X- `5 H& N

: `6 Q1 b6 V# W' E" Y6 z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 從殼中取出鮮鮑的肉，去掉與殼相連的略硬的部分和黑色髒物；
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4 殼內鋪上泡好的粉絲，再放入洗淨的鮑肉，如果是中鮑或大鮑，在鮑肉上均勻的塗抹少量鹽；
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6 此時，將蒜蓉在炒鍋中炒至7分熟，加入鹽出鍋；最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& l& y: Q9 g3 r8 I& \6 P

) K+ B* S- N: Z1 a! u/ w; |7 炒好的蒜蓉內加入蒸魚豆豉和清水，攪拌均勻後澆至鮑魚上；
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7 [& q3 l% `( R3 [  e1 F. l6 t5 }: Twww.ds-hk.net8 滾水中蒸12分鐘左右，關火虛蒸2分鐘即可。（中鮑蒸8-10分鐘，小鮑6-8分鐘，請根據鮑魚大小和自家火力調整。）
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