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[西菜] 茄汁蔬菜義大利麵〔已檢〕

茄汁蔬菜義大利麵〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第934個瀏覽者
■材料(2人份)
7 u3 W; K) s& Q6 O1 z6 c+ o0 Dwww.ds-hk.net奶汁蔬菜 2又2/5杯(約500公克)www.ds-hk.net2 g0 Q; n6 P( X/ I) L
義大利麵 160公克
, @! u! h( E, O4 L: c番茄醬 1大匙
* R9 i' y2 u0 A, H/ Z" s2 uwww.ds-hk.net鮮奶油 4大匙
& n* G  G, f- Y5 d* s" Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 適量☆夜玥論壇×§. o5 P8 ]& h$ X3 ~2 k
■作法
7 o! t+ ^4 H+ U4 K9 n) `8 T5 U☆夜玥論壇×§1. 在足量的沸水裡加鹽(每公升水加2小匙),再放入義大利麵,依照包裝袋說明煮麵。
* E) [. `7 H* }9 B5 w2. 平底鍋放入奶汁蔬菜、番茄醬(要用油炒過,茄紅素才會出來)、鮮奶油和少量的鹽混勻,以中火約煮3∼4分鐘。4 L3 J( o0 Q4 a; h
3. 煮好的義大利麵撈出後瀝除水分,放入2,和醬料調拌均勻,盛盤。
. Z' V- D; a3 w7 t4 Y4 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1人份635大卡 鹽3.1公克)www.ds-hk.net  j7 X4 i* k( j) W! j/ T

4 B5 V3 A) Y$ n5 j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:51 編輯 ]

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