[中菜] 辣味香芒魚塊

材料& t- d5 o- {- E1 T- K* S/ N

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醃料
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鹽 1 茶匙，糖 1/2 湯匙，蛋白 1 隻 [打勻]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# V5 M+ z( T$ }' B

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芡汁
8 _' X  J0 u2 z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
- s4 E. q7 N  ^* }; o7 |$ {3 awww.ds-hk.net甜辣醬 4 湯匙，白醋 2 湯匙，糖 1 1/2 湯匙
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做法1.  魚塊用醃料醃15分鐘。2.  魚塊沾上粟粉後放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。3.  燒熱1湯匙油，加入芡汁煮至熱透，離火拌入芒果及魚柳。