西蘭花拌薯球〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
123ll 您是第839個瀏覽者
不錯的素食$ z% s% C3 S% ^
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Q7 Y& S- V" G. I+ l
: T, l& }; P( \材料:
* ~; y& O5 y" q& f% v4 b8 I☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק1 Q. x$ P6 w" t+ D( T3 K
# V) X& X4 y* o* z) E8 ~
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 v6 X* I ~' e- S1 v
2 ~2 h% m" ] G- X( U kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源西蘭花.......................1個
4 u( Y$ G: I0 t7 p* G' v7 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薯仔...........................兩隻www.ds-hk.net) g, z8 k8 |/ X2 I8 w, W
鹽...............................少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 g' R* |" @3 C( L2 ]! `6 ~# V9 _
胡椒粉.......................少許
6 k+ i% P4 O0 N4 O- gwww.ds-hk.net沙律醬或雞醬...........適量(個人應為沾沙律醬好味d)
3 H; O" R/ O1 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 X7 c$ |! F! q; x9 P1 |
漿粉:
0 f( T0 T; `7 [) {9 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: }% ^- ~0 I" Z" j5 N☆夜玥論壇ק
9 p8 ^# Z" _ r1 }% u6 E! l2 s2 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 D3 C$ s3 [5 v2 Y
. E" D$ d! ?+ d, _: k3 y$ M6 m☆夜玥論壇ק萬用炸粉
! t" Q+ l+ `5 ^! h+ h* H. Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水
! o2 P7 e- Z3 T* Z麵包糠
6 Q- W2 ?6 e6 h8 M
9 {' ]! b; \- }; u製法:☆夜玥論壇ק l5 x' C i( x6 G D
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* j, I; ?* J0 I% g8 K/ ?- h D
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 u) S d2 D; }* _7 X
2 |0 o( B( v3 S; r7 N4 a `: t; L7 `4 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. |8 G$ C, c6 @
1.西蘭花洗淨加鹽恰3分鐘去水待用。www.ds-hk.net C* `. `8 u& X
2.薯仔去皮去芽，d芽有毒，所以一定要去淨。: O( E) q [9 Y% T& h. X
3.將薯仔切粒待用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* l( \2 b+ f7 C
4.煲滾水將薯仔粒加入，煮淋。☆夜玥論壇ק$ ?$ A8 y1 l" K, n
5.煮好薯仔粒去除水份，用叉把薯仔粒整成蓉。
4 W0 f% _# [- M0 v* z3 S5 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.再加入鹽同胡椒粉調味。
. M- h. k$ L }% [www.ds-hk.net7.萬用炸粉加入水開成糊狀待用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 W- Z6 N/ m2 E
8.麵包糠放在碟上待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" {0 m8 Y& ?9 [ D7 o
9.把大量油倒入煲內，用大火燒熱再轉細火，待用。
0 h- `$ z7 a, q☆夜玥論壇ק10.用手把薯蓉搓成球狀，放入炸糊內，用叉把薯球撈起放在麵包糠上。
; U" u4 L" [" t5 d$ y0 C& B9 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源11.薯球沾滿麵包糠再放入油炸至小小金黃色撈起。
. O( G. n$ s2 D: z8 K# x- I/ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源12.所有薯球都炸過後，把所有薯球一齊再反炸，炸至金黃撈起。www.ds-hk.net% W# ^; C; X q
13.放在格油紙上吸下多餘既油，碟上放上已恰好既西蘭花，再拌上薯球，即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 `) n. Q- k h+ J/ z
9 y6 V# @+ a A5 d6 f" ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:16 編輯 ]
