[中菜] 元肉淮山杞子山班魚湯

元肉淮山杞子山班魚湯www.ds-hk.net, O1 Z1 E& p% _6 S$ O

. k  P7 h& e* Mwww.ds-hk.net  材料：山班魚約12兩，元肉1兩，淮山5錢杞子三錢，薑二片，紹興酒半湯匙
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做法：
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  (2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，
5 s8 E+ r' ~/ \6 R% c  (3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。
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療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Z- F* m7 d; U

! f# J2 K, v2 v4 @+ H9 ^3 e) `www.ds-hk.net原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)