元肉淮山杞子山班魚湯
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+ J' h9 b/ R. S, l 材料:山班魚約12兩,元肉1兩,淮山5錢杞子三錢,薑二片,紹興酒半湯匙
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3 G+ X$ `6 `* R6 x+ Z5 lwww.ds-hk.net做法:
, y6 L7 d9 l' [. I, l% H☆夜玥論壇×§ (1) 元肉,淮山,杞子用水沖淨,備用。
. v6 s' `$ g7 r5 h5 v- Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 (2) 山斑魚去鱗,劏洗淨,抺乾,www.ds-hk.net3 Y# c8 Q+ f1 T# h
(3) 用少許熱油爆香薑片,放入山斑魚略煎,灑酒,並注入半鍋滾水,加入葯材,以中小火煲1個半小時即成湯濃,以鹽調味,。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# a% H5 l* J. ?" Q( c/ U4 c
0 X$ \$ A4 f" _/ Z# @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區療效:山斑魚滋補力同生魚比較,有人說比生魚更好,煲出淶湯水,也很甜美。☆夜玥論壇×§7 u) J8 L$ h0 E3 l. V V# `
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