[西菜] 彩虹蔬菜捲

所需材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* L! R4 x% D$ [2 D% K4 b
1. 高麗菜葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2片www.ds-hk.net) a0 h' T- F" A8 t) v8 G
2. 蘋果 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1/2個☆夜玥論壇ק( B6 `+ q9 u8 G( Q: i# l* q
3. 豌豆苗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# O- X! I: f, [
4. 苜蓿芽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30gwww.ds-hk.net) [% K! p: w1 m, h% u% {! C
5. 紅黃甜椒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 各30g
% [5 Z6 R( h9 M9 G% O$ q' b  z+ d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
! f; @6 t$ |7 w, w& V' uwww.ds-hk.net調味料：
8 F& i9 R8 H7 b4 d+ w* U☆夜玥論壇ק1. 月桂葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3片
6 A  I: a( s* \7 u: ]5 Q$ zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 鹽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 少許
& q7 `. p% d( G5 t- W) A+ _0 hwww.ds-hk.net3. 水或高湯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500ccbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  Q# ]- a+ `  j1 F: ~3 l: a4 B# @

& I8 d9 E1 k1 e! p1 O/ x準備 ：蘋果、紅黃甜椒切絲。www.ds-hk.net5 w/ V5 b  ^, P' A
www.ds-hk.net2 x0 K9 c/ g, v: A
做法步驟：" L: U* c7 t; ~" p
1. 高湯內放入月桂葉及鹽煮滾，將高麗菜葉放入川燙約30秒迅速取出冷卻。 www.ds-hk.net" |2 A* G) g8 U! g" N. T5 r
2. 將所有材料包裹於高麗菜葉內，切開即可。 www.ds-hk.net3 i1 z8 }: n$ V2 x' J! K
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ^* k' \1 }3 Z# R6 E7 ]2 ^: ?- ?# N
叮嚀：
4 W6 g4 W/ r* nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 月桂葉使用前略捏搓一下，烹煮時較易出味。
+ S6 m2 M0 f7 A) e0 g" S+ q/ Q7 p☆夜玥論壇ק2. 高麗菜葉去梗後再川燙。 ☆夜玥論壇ק' D6 @. |2 @4 j7 T- v4 u& ?
3. 蘋果切絲後用鹽水淨泡以免氧化。