毛豆雞絲豆腐
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材料：
4 E7 W. D [' k3 D0 L 雞胸肉150克、洋蔥絲50克、毛豆100克、木棉豆腐1塊、高湯1杯、鹽1小匙、太白粉水20c.c.、橄欖油10c.c.www.ds-hk.net% O" H- B; w7 m9 p1 p
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準備：雞胸肉切絲、木棉豆腐切塊備用。 ( t {/ B9 {/ H5 w
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作法
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6 [& n$ t( H2 I8 q0 `! r☆夜玥論壇ק 2放入切塊豆腐，並加入高湯和鹽，用小火煮10分鐘。
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- C* y! f; w% Q5 `www.ds-hk.net 3待豆腐煮入味後，以太白粉水勾芡即可。
