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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6250
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-9 12:50 只看該作者
韭菜臘肉丁
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第801個瀏覽者

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1.韭菜洗淨切段(約0.5公分),臘肉洗淨去皮切0.5公分丁狀,紅辣椒切末備用。 www.ds-hk.net0 @3 L. H6 B) R0 k7 k
" b( a2 @& |' g2 F' Hwww.ds-hk.net2.將臘肉丁、碎蘿蔔乾入滾水汆燙後撈出,瀝乾備用。 www.ds-hk.net; N" d j5 T' e+ Y2 I$ D& H* h
4 W# F9 [$ a1 I# j, K# Y+ V t☆夜玥論壇×§3.鍋中入油爆香蒜末、辣椒,續入臘肉丁、碎蘿蔔乾炒香,再入調味料續炒,最後加入韭菜炒熟即可。
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1.臘肉丁、碎蘿蔔乾是醃製品,本身過鹹,所以要汆燙去除鹹味。
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2.韭菜的烹調方式,以燙、炒、煮湯、做餃子內餡最適宜。
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