[中菜] 山藥涼伴肉片

[材料】： ☆夜玥論壇ק1 L; p7 `. O+ X7 A3 T" M: [
美生菜50g
8 A& |3 Z% q7 z" S- iwww.ds-hk.net山藥100g
  |$ d. {. I5 [9 t, _) ^: swww.ds-hk.net小蕃茄5顆
/ x" j* F, C' Y5 ?松板豬肉片5片
/ b9 X% y4 q% v! z8 f/ r, ^蒜頭一顆
) Y! g3 @# b1 I# vwww.ds-hk.net沙茶醬適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 |' i9 v0 X" b+ {) C
日式醬油適量& R) W$ B/ |: m9 e% S$ w) J
梅子粉少許
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【作法】：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 J% S# R/ R9 q1 O& k6 @
※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。www.ds-hk.net0 [6 y# `; e# ]
※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 l8 L. W6 N/ C6 y$ M' W$ C8 X
※ 山藥削皮切條狀，放至檸檬水中浸泡避免氧化。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 f0 d: G7 P, E  }! A5 a
※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。
; m$ g  x5 s) `www.ds-hk.net※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。
1 Q( [1 r! U1 z; D5 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 Z* r2 B0 B) K2 A  p& N
  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 f( J/ B& _' ~' _0 e
【其他】： / U8 o& i9 ~; X3 k8 d/ s+ f; n
現在飲食大多數人注重少油、少鹽，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" |! M, {9 I' J5 B  i  Y1 k
松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好，
7 M  P' n5 C4 F. Z# d☆夜玥論壇ק一道料理用上三樣青蔬，
) u/ D/ m( Q# d9 a) z6 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區目的就是希望享受美食的同時，. @4 u: |' Q: i: y# g/ l. N5 ~
也能多多攝取新鮮蔬果，
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