[中菜] 山藥涼伴肉片

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美生菜50gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) I& g7 @2 n( \- y0 x* q! d# m0 W
山藥100g
9 e& \% S6 W: f$ \, L☆夜玥論壇ק小蕃茄5顆
* y$ T; E# |4 z1 v☆夜玥論壇ק松板豬肉片5片
7 C7 V5 \$ Y' }; C& e☆夜玥論壇ק蒜頭一顆☆夜玥論壇ק+ B! i5 x3 H% u
沙茶醬適量
  ^, r9 F+ V0 R( d2 H1 d. n. Owww.ds-hk.net日式醬油適量1 {) @  Z/ u6 O+ e4 ^
梅子粉少許
; B! H4 m2 r& s: }- j9 `9 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# T& S1 f9 ~- C) x
【作法】：
8 w# o! R; [# j+ Z4 L: vwww.ds-hk.net※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。www.ds-hk.net; c2 U2 f$ b+ T% F5 d  b
※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。- X+ }2 W: A0 m4 S! C3 v9 r
※ 山藥削皮切條狀，放至檸檬水中浸泡避免氧化。
0 z4 R8 h7 k, B. K, B: \) P6 a※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。
8 d  v1 }  m7 d- q; u) M2 [; |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。
+ b5 _% r$ w, a) i8 ?4 u3 b* b) ~※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 M- p/ `) `  s& f% w8 U  o7 O
  
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現在飲食大多數人注重少油、少鹽，☆夜玥論壇ק# r; w" J: ?& x) N4 W
松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ \  }7 G; e& b- t
一道料理用上三樣青蔬，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( m0 ^  ?6 A; [6 m% u$ D9 T! [
目的就是希望享受美食的同時，www.ds-hk.net0 M5 g) c3 y: X2 K% E5 K" n  V: R
也能多多攝取新鮮蔬果，
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