[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙
7 H; P: B1 S+ j; w7 {4 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
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; |9 M+ _/ h! L4 g9 }1 Z: kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　做法：
' V7 ?0 v% o8 H, W  x9 l6 Q5 J☆夜玥論壇ק　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；
- a6 q8 Z7 Q  J' y5 A& C　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
( w+ {  [( M9 t8 V2 P: fwww.ds-hk.net　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； www.ds-hk.net4 r, n2 f+ b& m: D5 ~' K
　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( T0 @9 @1 j7 Z
　　　　
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  @8 J- O7 U% l) [& j: }0 P% j　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( p: m. v/ ]8 J- r6 b
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。
0 Q6 ~) b7 H- M- X2 C6 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
0 d' \6 A6 P+ z$ q! J# Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。 www.ds-hk.net. t+ D+ L9 w. X; D; x# n
　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。