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[中菜] 科學麵鱈魚條

科學麵鱈魚條

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:○冰鈴● 您是第819個瀏覽者
材料:鱈魚1片 蔥1支 薑3片 蛋1個 紅甜椒半個 洋蔥末2大匙 科學麵1包 地瓜粉半杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: z6 z6 t/ h+ i
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調味料:酒半小匙 鹽半小匙 胡椒粉1/4小匙
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. Q7 H9 I+ w5 \/ X, F☆夜玥論壇×§製作方法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ o" ~. Z+ U2 ?+ b  T
1.先將科學麵放入塑膠袋中壓碎,洋蔥切末,紅甜椒切末,薑切片,蔥切段和末備用☆夜玥論壇×§# v! R3 ^$ `; o) r8 Z8 H

. y, B( z9 y' D) p0 n- L1 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.再將鱈魚切塊備用www.ds-hk.net  D+ u& Q% T. o$ c, c2 _3 r' d3 u; |) X% C

( E: @* g) d5 b, S. O7 b' Qwww.ds-hk.net3.取一容器,放入略拍的蔥段和薑片,加入酒、鹽、胡椒粉和蛋,再放入鱈魚塊和少許太白粉拌醃入味後,均勻沾上地瓜   粉靜置略微反 潮,再放入油鍋中炸成金黃色後,起鍋瀝油備用
4 A$ O" R* V, e: Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! T: |6 r/ F0 g" I0 X9 p/ R
4.鍋中倒入少許油,先爆香洋蔥末,再加入甜椒末和蔥末炒香後,加入炸好的鱈魚塊拌炒均勻,再加入鹽和胡椒粉調味,最後加入科學麵拌 炒均勻就完成

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