三文魚釀苦瓜
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三文魚釀苦瓜 類別 : 海鮮
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2. 苦瓜切成1吋高環狀,挖出苦瓜籽後,用熱水略燙取出,瀝乾。
" [% P2 R" @: q$ E- S9 s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘,取出。
$ \$ y4 f/ L! {! Y& [☆夜玥論壇×§4. 把芡汁混合後煮熟。釀苦瓜可單獨食用或點此醬汁。www.ds-hk.net0 `/ H7 ?9 ]; R4 B$ L$ H
調味☆夜玥論壇×§4 |7 P0 f) U Y) ^6 ~
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