發新話題
打印

[中菜] 三文魚釀苦瓜

三文魚釀苦瓜

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:○冰鈴● 您是第841個瀏覽者
三文魚釀苦瓜                 類別 : 海鮮
5 E" A, G  \" h& w3 G7 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. |( m. N0 t3 F& ~' c8 {

: A  D& W7 B7 t  d0 J* ~. h% P材料
  `' v" H: w$ x! |1 a7 W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區三文魚 120克
) `2 O6 Q/ @  r) j5 b( d. Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源苦瓜 2個
; N7 L* ]- ]! i: [www.ds-hk.net芫荽碎 1/2茶匙
, u! b$ W. \6 x7 ^$ m8 l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區製法
, ?# B: @7 z2 x; @) U5 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 將三文魚肉剁成魚茸,加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。www.ds-hk.net9 u6 \# z& D$ t* K* M
2. 苦瓜切成1吋高環狀,挖出苦瓜籽後,用熱水略燙取出,瀝乾。
" [% P2 R" @: q$ E- S9 s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘,取出。
$ \$ y4 f/ L! {! Y& [☆夜玥論壇×§4. 把芡汁混合後煮熟。釀苦瓜可單獨食用或點此醬汁。www.ds-hk.net0 `/ H7 ?9 ]; R4 B$ L$ H
調味☆夜玥論壇×§4 |7 P0 f) U  Y) ^6 ~
醃料☆夜玥論壇×§3 P% c0 F# t, x( z
雞蛋白 1個 ☆夜玥論壇×§# e0 o  ?5 v3 U4 D, T
鹽 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 b1 ]% `7 E7 t9 s7 n$ o5 M
www.ds-hk.net* t7 T" C% o$ V# w3 p: B. P3 Y1 Z
芡汁 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; V  h! E4 b3 p* s' W. H
生抽 1/2茶匙
" ]- @1 f3 K1 u5 i% Y9 u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區糖 1/3茶匙
6 @( {7 [" D7 ^$ B" t: vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源粟粉 1/2茶匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 O6 Y0 V8 y' ?3 f& G$ r
水 2茶匙; @* ~" q8 Y! P; F4 [+ S
備註
! v. T5 M+ `1 J. \3 K6 v食譜提供:知出版

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-20 10:28

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.055814 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。