[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( L/ a+ R5 }9 |2 d1 f: S
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牛肉片 100g www.ds-hk.net  T% p  c7 [0 j0 p5 P8 K
洋蔥 50g , ~- h' F# J7 l2 f, Z) @# |. R; r4 }
蒜末4 L( f1 b+ s8 K- h
竹籤 2支
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調 味 料 www.ds-hk.net7 Z2 x; l4 `1 g) R- s* W* H- i
☆夜玥論壇ק, r( j+ v" d# A4 j
A.醬油 1茶匙 ☆夜玥論壇ק4 U! R- g+ c7 \6 N
五香粉 1/8茶匙 - q  m" L- B+ W  q
糖 1/8茶匙 ☆夜玥論壇ק% ~6 p8 m7 }+ m: h
料理米酒 1茶匙
3 a6 J' H4 F; E  qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B.五香烤肉醬 1大匙 www.ds-hk.net4 m# l2 y. @5 K' T3 W" F( ?

1 i3 k0 V; a! m$ C) \/ q+ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做　 法 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ A; p3 s* Z8 Y+ q: [2 n

& F- p# w3 D6 V' [www.ds-hk.net1.洋蔥洗淨後切絲備用。 ☆夜玥論壇ק2 |% X, N1 Q* q; q/ g- d0 A6 [
2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
. t* Q2 ], ^! Y& A/ K0 q☆夜玥論壇ק3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 a, h1 b( a4 u* d9 C9 J: H
4.烤箱預熱至250℃備用。 ☆夜玥論壇ק  K  n' ~7 Q4 P8 T' Z) R  `0 P% D
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。
$ s  D: I; D3 s☆夜玥論壇ק6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
3 j9 X+ R  b0 j) M" k; \7 j8 m☆夜玥論壇ק7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 O. d, H9 I9 b1 u4 m( H: u