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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6252
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-24 16:50 只看該作者
薺菜海鮮卷
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( F/ R+ \6 l8 l# S7 q☆夜玥論壇×§雞蛋2個、薺菜60克、鮮蝦6隻、蟹棒3個。
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* f! R4 f1 n; }# B. b4 E☆夜玥論壇×§1、2、薺菜洗淨,放入加有少許鹽或幾滴油的沸水中燙熟,撈出過涼水,控乾水分後切碎;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 _ g9 B$ _1 R; c) N! E
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3、鮮蝦去頭去殼去蝦線,洗淨。沿中間剖開成兩半(或者剁成小粒);www.ds-hk.net) I9 v8 E+ t, `9 z- ~
5 w8 s8 e. B+ c1 Z8 G! s' ?- Rwww.ds-hk.net4、將蝦仁和蟹棒入沸水中燙熟(時間不可過久);把燙熟的蟹棒撕成條;
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5、薺菜碎、蝦仁和蟹棒放在一起,加少許鹽和香油拌勻,備用;最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ J8 t3 G$ W8 w) c$ }- b
" d+ o H' h* @! `( i7 Q& n$ P) X☆夜玥論壇×§6、雞蛋打散成蛋液,加入少許澱粉和鹽攪勻;入抹油的平底鍋小火攤成蛋餅(不用翻面,表層的蛋液略微凝固即可,因爲一會兒還要進行二次加熱);☆夜玥論壇×§5 f4 m* @. r6 h( b# C( }
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7、8、將“5”中的材料放在蛋皮的一端,卷成卷,最後抹上少許蛋液封口;再放進剛才攤蛋餅的鍋中稍微煎一下即可。切段兒食用。
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