[西菜] 迷迭香蕃茄雞肉醬〔已檢〕

【材　 料】 www.ds-hk.net; R$ j# P5 X. w+ T& d) u
雞胸肉末 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ [' q- w3 F( b
去皮蕃茄丁 2大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; a+ l! j5 ~8 H- Y: K. V# P
麵粉 1/4茶匙
) N0 Q& `' q: z/ v0 J甜豆 4片
; c3 }5 y% G& y( R( A" L- obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃甜椒條 4條
6 m% Q$ m: ?1 {' R3 p& \, Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白飯 1碗 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 W: [% H! Q' u! n1 b
7 B4 a: m& E1 U, T' B7 x
: H+ h+ n& p* T" ]% i

4 U1 H$ ?4 {7 Y1 f【調 味 料】
2 H# K) Y2 Y( j1 @, V5 T迷迭香末 1/4茶匙
3 r/ e$ H/ {+ C; n2 B: v$ ^" @白酒 1大匙
. `% p/ e  E' U, L, abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉 1/2匙
5 N9 v0 b6 j0 u6 c# C☆夜玥論壇ק橄欖油 1匙 ☆夜玥論壇ק3 P5 e4 @, B1 S! n" i3 f; o
高湯 200cc bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 [1 }& h4 [5 b7 Q# X
蕃茄醬 2大匙 ! M3 H# Q6 B, v, o' U
# b3 ?# c) m1 ]7 {+ W

/ @) a; W- U( w4 E5 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】 ' K* q3 j/ z; |4 ]3 _
1.取鍋燒熱後倒入適量橄欖油，放入迷迭香末、雞胸肉末、去皮蕃茄丁炒出香味。
  t, M4 ~" ?- ~
: C$ D8 L2 `) N$ S$ |* @7 mwww.ds-hk.net2.將作法1加入白酒、蕃茄醬、麵粉與高湯，以小火熬煮3分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 P, }2 I  ?8 u% U2 L

2 z# g3 d% o' ~  I1 _" I* R$ obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.將作法2加入雞粉、甜豆與黃甜椒條，拌勻後淋至白飯上即成。
) z  ?, g& {* O7 _www.ds-hk.net