[西菜] 迷迭香蕃茄雞肉醬〔已檢〕

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雞胸肉末 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ?% Y, D4 g2 ~( G8 L
去皮蕃茄丁 2大匙 ☆夜玥論壇ק, M1 M! _4 F$ ~- A& t0 w
麵粉 1/4茶匙
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白飯 1碗 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 M8 ?. a; K6 J
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迷迭香末 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק9 r& }4 S" C$ o( ^& Y! v
白酒 1大匙
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橄欖油 1匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 k" G1 I( z. {6 S
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1.取鍋燒熱後倒入適量橄欖油，放入迷迭香末、雞胸肉末、去皮蕃茄丁炒出香味。
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2.將作法1加入白酒、蕃茄醬、麵粉與高湯，以小火熬煮3分鐘。
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3.將作法2加入雞粉、甜豆與黃甜椒條，拌勻後淋至白飯上即成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 i" _% R5 H) Z" `( t- \4 `  n9 A* g" r$ h