[中菜] 蒜椒魚片〔已檢〕

【材　 料】
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辣椒 2根 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 j0 J$ {' m) s0 b) b& H* ]! A
蒜仁 60公克
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# r$ Z6 Y. E) w" B$ w  |☆夜玥論壇ק【調 味 料】
! D! {$ e  W4 ]  _/ [www.ds-hk.netA.太白粉 1茶匙
" ?" b6 u  P: M8 p! T" j- r0 e' j☆夜玥論壇ק料酒 1茶匙
  t+ J  \" S5 ]) {- swww.ds-hk.net蛋白 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ B! ^/ O' f; A3 d) s1 K3 E/ g

* ?% u* o- d! A! f/ v8 Twww.ds-hk.netB.鹽 1/2茶匙
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1.將草魚肉切成厚約0.5公分的片狀，再以調味料A抓勻，備用。# O- O- o0 w( e* ~; D# i
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2.蒜仁、辣椒皆切末，備用。& S+ U6 \4 x7 V( Z0 f0 ?0 C5 h- C
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3.將作法1的草魚片放入滾水中汆燙約1分鐘至熟即裝盤，備用。/ u  k3 x- t0 P) ~; |

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5.把作法4淋至作法3的魚片上即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ V. ~1 }% e! P* l
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