[中菜] 翠玉蟹腳肉

【材　 料】
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蟹腳肉 200公克
- O' y0 n4 ?  s/ mwww.ds-hk.net蘆筍 200公克
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/ |6 e; m8 V, c4 [0 ^& [3 i- e- r" h☆夜玥論壇ק薑末 5公克 + e  Z2 G& Q/ D9 G
蔥段 10公克 ☆夜玥論壇ק: s) f9 I- c' N4 ^5 O4 A$ f
薑片 10公克
/ `. _. }9 `9 O0 Y, K2 `% X☆夜玥論壇ק太白粉 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 E+ \: n/ V5 C! I2 `
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【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ V' l+ Z  O+ N+ O

  i- B' J! z5 @/ M: e$ {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 少許
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. S3 o* Q) P: `( J% ]/ |7 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源淡醬油 1小匙
8 Q2 @" C1 \1 w6 E9 O8 T+ P! }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕃茄醬 1小匙
9 z- v6 e; y3 ]6 {/ S☆夜玥論壇ק蠔油 1小匙
% m' H* H+ x( h8 m1 j' e白醋 1/2小匙
' Z; i+ U4 d! I1 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒 1小匙
' M+ p3 i+ `, @! y" u* I. [香油 1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 L' [1 |" d- E" `% l# x; K: r
開水 1大匙
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7 D. ?+ \& `: z: N/ `! }- kwww.ds-hk.net【做　 法】 ! [5 ?+ J$ `# f5 e/ P7 J. L

' n; k5 c0 x2 z; t$ S% |www.ds-hk.net1.蟹肉腳洗淨瀝乾，放米酒、鹽、太白粉拌勻後，醃約10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* r4 f' U; \  n; y$ j+ V

* ?  F1 y1 g/ E& f0 S4 }/ _www.ds-hk.net2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，撈出浸泡冰水備用。☆夜玥論壇ק7 g& o8 F! T; l

# O$ F6 ?4 b' {) [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- z/ ~- Q' y. }2 D4 Q2 j

0 K& m+ k7 f1 M1 s) ^$ A☆夜玥論壇ק4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。
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5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。
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