香辣雞排〔已檢〕
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醃料:太白粉1小匙、蛋白1大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、米酒1大匙、朝天椒粉1小匙、鮮雞粉1小匙、醬油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ G! G, I5 x! R! T7 ]
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做法:
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+ j+ P! g/ a6 o+ P( P☆夜玥論壇×§1.去骨雞胸肉加入醃料,用手輕抓,醃約30分鐘。
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. W$ l; Z9 q4 _) e$ N$ v# Gwww.ds-hk.net2.醃好的雞胸肉,雙面均勻沾上適量麵粉。
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3.起油鍋,約至攝氏180度,轉至小火,放入雞胸肉半煎半炸,至兩面金黃撈起。
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5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。☆夜玥論壇×§# P+ V3 G- @; H4 \
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