[中菜] 簡易版護國菜

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烹製方法（二人份）　
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. U( ^( n* t  }0 p( A* ?: fwww.ds-hk.net材料：. Z/ i  Q! o. ^5 `  ]
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番薯葉(500克)、
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  H8 `  `* ]: T0 p% v' uwww.ds-hk.net清雞湯(1/3杯)、
5 t1 K$ Q: B8 x, b6 i* m☆夜玥論壇ק蒜末(半湯匙)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 t7 S( A" q6 E2 @
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油(3湯匙)、
# w/ f4 r) g( O9 l0 U1 S* R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽(1匙)、8 m: E  q% j( p. S$ Z8 _
香油(1/3湯匙)、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 R0 L/ C6 w' f0 W1 h
生粉水(1/4杯)7 @' _& E! i: z3 q: {6 D* o; r
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- F, S. E% m, v* W6 j& O1 草菇和火腿都切成片，置於碗内，加入1湯匙油、1/4湯匙鹽和1/3杯清雞湯拌勻；番薯葉洗淨瀝乾水。
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2 燒開鍋内的水，放入草菇火腿，加蓋大火隔水清蒸20分鐘，取出備用。www.ds-hk.net! y+ n7 }4 E, `1 P7 B2 W. J
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3 燒開鍋内的水，加入1湯匙鹽，放入番薯葉焯至菜葉變軟，撈起過冷河。
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( W- v2 E  {2 k8 T" [5 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 l; a! _% E( z
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# H# v9 z9 z- M, @6 X5 燒熱2湯匙油，炒香蒜末，倒入番薯葉炒散，淋入草菇火腿湯汁，迅速炒勻煮沸。 - j  w0 N9 m6 E/ J/ n- p! j
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- K0 U1 ]# q( y6 加入1/4湯匙鹽和1/3湯匙香油調味，淋入1/4杯生粉水芶芡，即可出鍋。
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# r+ R" c& E0 v- z8 U$ g3 `, Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1、番薯葉經高溫加熱後，會滲出水分，因此雞湯份量不宜多，以免湯汁過多而沖淡菜肴的味道。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 T, O7 M: T  K$ {$ z+ D8 b9 Y7 ^
　　
% C% @9 v# c3 i0 }% e* k1 }☆夜玥論壇ק2、清雞湯本身有鹹味，下鹽調味時，要先試味再調味，以免成菜過鹹發苦。
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3、番薯葉經飛水後，可除去苦澀味，但不宜久炒，否則菜葉會變老發黃，還會失去爽脆的口感。
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