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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6251
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-7 17:34 只看該作者
黑胡椒雞柳
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第1014個瀏覽者
【材料】:
# [$ }5 ~2 i9 u) f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區雞柳 170公克
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) J3 r; F9 b+ r6 z2 e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區青椒絲 40公克
7 h: k4 d0 n* X- G8 R3 p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區辣椒片 5公克 www.ds-hk.net Q3 F# e: Q5 Y5 K/ [! f; W
黑胡椒醬 1小包
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1 k+ I* s6 r$ p" K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
% U/ H5 W' y+ ]- ^1 q7 S【醃 料】
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9 B( c ?9 I8 z' _$ H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區太白粉 少許
+ ~. ]3 x4 Z$ l: W! jwww.ds-hk.net醬油 1小匙
+ q3 d$ l+ a6 D: V5 K9 I6 Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區米酒 1小匙 www.ds-hk.net0 }; {% _) B+ |2 i
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1.雞柳加入所有醃料醃漬約10分鐘,備用。
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1 k O- f/ C/ J& t5 F6 r* h4 R" }2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入作法1的雞柳炒熟後取出,備用。
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( u. D* K' p( w0 W6 J6 Dwww.ds-hk.net3.於作法2的鍋中放入洋蔥絲炒香,再放入青椒絲與辣椒片炒約1分鐘,續加入作法2的雞柳與黑胡椒醬,拌炒均勻即可。
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