[中菜] 涼拌芝麻菠菜牛肉

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& i* W( L  ~# f1 {www.ds-hk.net1.取一深鍋，放入適量的水，將菠菜放入滾水中汆燙約1分鐘熟後取出瀝乾，再切段擺盤備用。% s/ f7 S5 Y. L. ^8 x# Z: |

3 ^( M6 p0 g. y- b  h9 p' ^www.ds-hk.net2.取一深鍋，加入份量外且可淹過食材的水，把瘦牛肉片放入滾水中汆燙熟後，取出、瀝乾排於作法1的盤中。
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7 D6 T5 ]9 ^* o- ~/ B- b  [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.取一碗，加入所有調味料材料一起拌勻，再直接淋於作法2的盤中，最後均勻撒上芝麻即可享用。