[中菜] 糖醋山藥

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【材　 料】
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山藥 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 V5 [2 O, j6 e! ?
四季豆 5支
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蒜末 少許 ☆夜玥論壇ק7 N) l$ E( d! Q+ X" e* h# c
薑末 少許
1 Q2 e' t- t& L& iwww.ds-hk.net辣椒末 少許
+ v- l, p/ u, A1 b太白粉 適量
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1 C/ d* A8 {& i; }9 C+ E' N8 ]☆夜玥論壇ק胡椒粉 適量
  p7 X" Q. `) f+ u! f" |, O鹽 適量
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1.山藥去皮切粗丁；四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠，備用。
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1 S3 o$ X2 \* `! W7 Q1 B# R☆夜玥論壇ק2.雞胸肉洗淨瀝乾，切成一口大小，以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻，再放入沸水中汆約燙1分鐘，撈起瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 y2 g. W; J, e( w8 Q: T

' k! e" U, L( }* z( p, D3.熱鍋，倒入適量油，加入作法1的山藥丁，煎至各面均上色，撈起備用。www.ds-hk.net* i+ \7 D7 F9 P. G, E. U
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4.於作法3鍋中，放入薑末、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。☆夜玥論壇ק) b/ [# H  f  t7 U

' L" Z; s& M* y" [$ }' D2 Q% Rwww.ds-hk.net5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。
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