[中菜] 糖醋山藥

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【做　 法】
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6 R& u/ D/ M) a6 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.山藥去皮切粗丁；四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠，備用。
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2.雞胸肉洗淨瀝乾，切成一口大小，以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻，再放入沸水中汆約燙1分鐘，撈起瀝乾備用。
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- w$ V9 u1 d, u' m; G8 B; M; U* xwww.ds-hk.net3.熱鍋，倒入適量油，加入作法1的山藥丁，煎至各面均上色，撈起備用。☆夜玥論壇ק# j- K' O2 J( S/ t2 \% ^

* B/ B" `; C  S( a! L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.於作法3鍋中，放入薑末、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。
% A: [7 J- F" J8 J" s) W  l( _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Y1 ~0 S; v# ?7 X3 w# _
5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。www.ds-hk.net: ~% g! v5 N: A( W1 U" T7 T3 J