[中菜] 山藥炒牛肉

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牛肉絲 200公克
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沙拉油 1大匙 ☆夜玥論壇ק% y6 Y( `0 x9 D. o0 }+ G2 _8 a

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白砂糖 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 Q( k& ~( W+ n( n' P% b7 \) K
香油 1小匙
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1.山藥去皮洗淨切絲；蔥、辣椒切絲備用。
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% I- |" o5 [8 U- s1 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.牛肉絲用醃料抓勻醃10分鐘後，取一鍋過油﹝份量外﹞備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: V& I: {' P; r6 R. f1 ?, z

- D$ l' j2 j& p) t9 k# \* z) c1 y3.起一油鍋，爆香作法1的蔥絲、辣椒絲，並放入調味料所有材料炒勻，再放入山藥、牛肉拌炒均勻，起鍋前再淋上香油即可。
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