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[中菜] 山藥炒牛肉

山藥炒牛肉

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4 @: D9 E% d* Z1 @2 Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.山藥去皮洗淨切絲;蔥、辣椒切絲備用。* ?+ J$ m5 U3 h

0 W) G& A/ i: o" g1 P0 l☆夜玥論壇×§2.牛肉絲用醃料抓勻醃10分鐘後,取一鍋過油﹝份量外﹞備用。
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3.起一油鍋,爆香作法1的蔥絲、辣椒絲,並放入調味料所有材料炒勻,再放入山藥、牛肉拌炒均勻,起鍋前再淋上香油即可。
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