韓風炒鮮魷
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材料
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鮮魷 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊],
/ k. B) P: `- ^) g: R, Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],, H/ N: @) |4 `0 ?. R4 V
西芹 2 條 [切斜片],最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 F! `2 K8 S7 L8 E- n4 Y
水 2 湯匙,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 X5 D: M. W# {/ ^
紅辣椒 1 隻 [切塊],
- i, ^* m" F7 z0 l8 Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑 2 片. i7 [6 o) O; ?+ a; l
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韓式醃醬 3 湯匙
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1. 鮮魷放入沸水中略煮,瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: I; v9 w: n2 F( l8 ^ l
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2. 用2湯匙油爆香紅辣椒及薑,下甘筍/紅蘿蔔、西芹及水炒約2分鐘,再加入鮮魷及韓式醃醬,炒勻至熱透。