[中菜] 精力蔬菜湯

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青花椰菜 100公克 / G; z% p. b0 I5 W2 a, y
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7 L7 p7 ~) j* Cwww.ds-hk.net鹽 1/2小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: _" T1 d: R' i) N" X( Z4 \8 Z/ B
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  M1 M3 b' l6 H0 E! Ewww.ds-hk.net1.高麗菜、洋蔥洗淨瀝乾水份，切塊狀；牛蒡洗淨瀝乾水份，去皮後切片狀；青花椰菜洗淨瀝乾，切小朵備用。
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& \" ?( B  S, D, z2.小蕃茄放入滾沸水中，汆燙去皮備用。www.ds-hk.net6 y5 Y& [# F8 m1 p! E
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3.取湯鍋，先倒入高湯煮至滾沸後，放入作法1的高麗菜塊、洋蔥塊和牛蒡塊煮約15分鐘後，再放入青花椰菜續煮約10分鐘後，加入全部的調味料拌勻即可。