[中菜] 宮保羊排〔已檢〕

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【材　 料】
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羊小排 5支
# n  ?# j, y3 @+ c2 N2 v4 m  c洋蔥 1/2顆
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花椒 10粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ~/ i- V& i- H% T: U8 z9 t
蒜花生碎 50克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 l, a' L& M+ H# j4 |  l% @
薑末 25克
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【調 味 料】
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3 d/ ^% k$ q9 x- E- ~) s1.醬油 1茶匙
6 H( z; o% e8 L0 P4 Swww.ds-hk.net糖 1/4茶匙
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太白粉 1茶匙
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+ [+ O% U* F' n1 G4 l☆夜玥論壇ק2.醬油 1茶匙
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糖 1/2茶匙
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太白粉 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; e6 l& f2 h6 U8 Z& t9 D; t

* w3 ^% Z% D8 `4 [7 x7 k【做　 法】
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1.去除羊小排多餘油脂加入調味料1醃漬約1小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 h8 [) T! u& g4 t- m- ]

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3.同作法2鍋，用鍋裡餘油轉小火放入乾辣椒、花椒、洋蔥轉中火快炒約半分鐘後加入薑末、蒜末一起炒勻爆香。4 S& j2 k" e6 w

, B' X5 j1 D) B☆夜玥論壇ק4.將調味料2加入作法3鍋內拌勻後再倒入太白粉水勾薄欠，再起鍋淋於作法2的羊小排，最後撒上碎花生即可。