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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
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小 發表於 2009-6-2 18:06 只看該作者
孜然薯泥釀甜椒
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) j7 e6 S4 D: f1 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1）準備主要用到的材料：小圓蔥1/4個，香菜一小把，紅薯兩個，煮熟後去皮碾成泥，紅椒一個，炒熟的松仁一小把，芝士粉2大匙。
8 h6 _& d2 \' U: g& \, obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, |) I J7 U- Z/ \+ r$ Z2 [
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2）鍋熱油，倒入切碎的圓蔥，炒出香味。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- c4 V6 K" G! F6 I0 y: f
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$ N/ J. O7 m# a6 C3 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3）加鹽、孜然粉，炒勻。 ☆夜玥論壇ק7 H1 b4 I9 W& b* z! e: i+ l2 S
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* L4 r* _/ x1 G8 c. P" g' I4）倒入紅薯泥，切碎的香菜，和芝士粉。拌勻。
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5）從紅椒上切下3個圓圈兒（每個圈兒的厚度，大約如小手指那麽厚），放在鋁箔紙上，然後用勺子抹入炒勻的紅薯泥。
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6）在上面撒上一些奶酪絲，放入烤盤。 www.ds-hk.net6 }: I+ `0 I5 j8 S5 A
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+ ~& Z- a d6 h; P9 ?! q' p g☆夜玥論壇ק7）放入烤箱，開烤箱上面的火力，烤至奶酪融化變色即可端出，用鏟子輕輕鏟入盤裏，撒松仁即成。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) }+ R) C, f) c" _" K) r
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, K8 G8 }/ u3 d& @* ~9 m! Lwww.ds-hk.net注：
0 J4 g$ e( w) t8 J☆夜玥論壇ק 1）這裏用到的紅薯，是水分較少、比較麵的那種紅薯，不適合用水分多的那種紅薯。
) j5 A0 g% h. f, S6 swww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% C: O6 c- ~; r, K& d/ J
2）可以用土豆代替紅薯，做成土豆泥的釀紅椒。
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