[中菜] 什錦炒菇

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Z1 A* [0 p+ h( D9 G& e: ]

& K/ @6 P0 D) C. C
4 m1 P1 ~2 g/ S; N7 r1 q. _. N9 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】
6 _0 `, ]1 x2 K" r: g: m) E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
' q3 e; ]: W/ {! j. Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鴻喜菇 80公克 ) j5 ~2 c9 X0 G
美白菇 80公克
8 J8 l4 V1 {: m! pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源秀珍菇 70公克
5 B4 e6 ^, w& F; ?0 H9 owww.ds-hk.net熟筍 80公克
2 ~6 X, w) \( M& H' Qwww.ds-hk.net紅甜椒 40公克
9 A9 \9 k( S) Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源碗豆莢 30公克 www.ds-hk.net3 @  }! i0 D: V/ S. Q" P" \& x" \" E
蒜末 15公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 l5 |$ _1 x# Q2 f; L! Q
薑絲 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ ?; O3 B: I  \3 X- v! U* O

3 h2 B" G8 b/ g6 B5 {! j【調 味 料】
% V- A4 }5 }5 F  J+ wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק9 v3 b/ H7 {1 T8 _
鹽 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  B7 T8 l( M6 h0 m& V; @
雞粉 1/4小匙
* f% H+ R+ b7 J1 T. P& _. i5 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉 少許
! O& \& R; }, [, r# q; O* Jwww.ds-hk.net米酒 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( ^4 V, }9 ~# r7 K2 x
香油 1小匙
' z, ~. J$ x$ ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- a; @# q( T$ L5 p) B. X
【做　 法】 ☆夜玥論壇ק) {( a/ h+ n( J, m  J
/ y- U0 d( O' Q0 q
1.鴻喜菇、美白菇以及秀珍菇去尾端，沖洗後瀝乾水份備用。- D, \+ l* I. C5 S! v5 r
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( ^+ C  n8 H; B
2.熟筍切小片；紅甜椒去籽洗淨切條；碗豆莢去頭尾、粗絲，洗淨備用。☆夜玥論壇ק! q! y/ Z' K5 g7 B% Y6 \# U

% F9 @, y% u% G- s9 c& [☆夜玥論壇ק3.依序將作法1鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、作法2熟筍片、紅甜椒片、碗豆莢汆燙後撈出瀝乾水份，備用。碗豆莢切片備用。
6 Q- x- A1 O0 U, P8 V  A. ?) P/ L2 J/ ^& o7 }9 ]6 I
4.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和薑絲，加入作法3熟筍片、紅甜椒片、鴻喜菇、美白菇、秀珍菇以及所有調味料拌炒均勻，再加入作法3碗豆莢片拌炒均勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  E0 V, k" ]+ u5 f: C5 g

* ?- L# C4 q3 _, j1 xwww.ds-hk.net4 Z( M4 Q+ z$ L' T) U3 \
什錦炒菇(1)0 s6 U" y5 `5 k5 O- T3 }

5 @4 n7 {7 a4 iwww.ds-hk.net2 z1 ~, F) G2 t8 Q
【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! b! A1 |$ y3 n/ `3 h% x6 x1 l
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ?& `4 t- g7 n5 \
杏鮑菇 150公克
, B: h& l! [6 m) K1 T* O+ E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮香菇 50公克
) p" [$ b' L# xwww.ds-hk.net秀珍菇 120公克
3 Y6 {/ d& m! F$ h& g- b% @☆夜玥論壇ק金針菇 150公克
/ l* A' z6 m. c  {6 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅甜椒 60公克 ☆夜玥論壇ק8 Q2 q3 {' `: X, K+ [
蒜末 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. U1 I4 |- a( U) e& r

3 M% J% w9 @+ p' `$ Y2 b' M【調 味 料】
+ }& s% h/ Z! G6 A7 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: {5 O; H: p7 ?
蠔油 1大匙
8 X/ e5 z9 G( O! E* s( ]) w豆瓣醬 1大匙
. a$ D/ }) I+ k4 N4 E7 X- A  N& Z☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 R* B0 T! z2 ?! N4 X0 u

5 W! \/ j9 o( A0 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】 ☆夜玥論壇ק' ~# Q7 @/ X$ }5 _. i4 Y
: x: `$ `# w! a! `
1.杏鮑菇切片；鮮香菇切片；秀珍菇去蒂頭；金針菇去頭，備用。
0 }5 p* Z( N  u& v  S# |! d  F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
- ^+ K6 ?, Q9 e8 @; ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.紅甜椒切開去籽、切條狀，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 z, o) w/ _) {3 I6 T1 F
www.ds-hk.net+ M8 h4 g+ i+ k6 e7 Y6 I( [
3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法1、2的材料拌炒約2分鐘，續放入所有調味料炒勻至入味即可。