[中菜] 什錦炒菇

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3 q7 a% S5 G) k5 `鴻喜菇 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. L  @9 h7 {8 |: A+ {; v0 ^1 z
美白菇 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ v. `! I( W/ s* R- o
秀珍菇 70公克 ) n, C% o/ o  N7 s# |8 _6 j
熟筍 80公克
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碗豆莢 30公克 ☆夜玥論壇ק) z) N8 h( s+ L+ z
蒜末 15公克
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鹽 1/4小匙 $ d) `/ D, Z6 R: G5 K- r% C
雞粉 1/4小匙
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: [9 }5 B$ s$ R4 ]6 U7 v7 A! Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒 1小匙
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【做　 法】 - }- C5 ?5 ?5 o7 F1 @6 ~8 A* X& M

) F0 H+ o1 _4 R  s1 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.鴻喜菇、美白菇以及秀珍菇去尾端，沖洗後瀝乾水份備用。☆夜玥論壇ק1 u  Q* v& Z3 v; Z+ B: S& ~
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2.熟筍切小片；紅甜椒去籽洗淨切條；碗豆莢去頭尾、粗絲，洗淨備用。www.ds-hk.net3 U2 M) _5 \  ]/ c
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3.依序將作法1鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、作法2熟筍片、紅甜椒片、碗豆莢汆燙後撈出瀝乾水份，備用。碗豆莢切片備用。☆夜玥論壇ק1 s% }6 c# B5 F# q

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杏鮑菇 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 W0 p$ E/ [0 r$ y4 Y
鮮香菇 50公克
( L  Q5 g/ n& R8 n' rwww.ds-hk.net秀珍菇 120公克
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紅甜椒 60公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ N4 f# ?( C: F4 o; i  p4 |
蒜末 10公克
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/ F' P3 G% m) s/ Z( V# q( vwww.ds-hk.net蠔油 1大匙
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1.杏鮑菇切片；鮮香菇切片；秀珍菇去蒂頭；金針菇去頭，備用。☆夜玥論壇ק% e0 N; P- o7 p* ~, N

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& C7 y: k% @) g$ i☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法1、2的材料拌炒約2分鐘，續放入所有調味料炒勻至入味即可。