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[中菜] 泡菜蒸魚〔已檢〕

泡菜蒸魚〔已檢〕

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8 K$ j) K# p9 W8 }; m- ~( N2.大白菜泡菜切碎,加入所有調味料拌勻,即為蒸魚醬,備用。
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0 b7 X  ]* y' V+ \( |) V☆夜玥論壇×§3.將作法1的鮮魚置於蒸盤上(鮮魚與盤面接觸處可墊一節蔥,以利快速蒸熟)。" G6 w; j5 A6 W4 U
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4.將作法2的蒸魚醬淋在作法3的鮮魚上,放入蒸籠內蒸約15分鐘,取出撒上作法1的蔥花即可。 ☆夜玥論壇×§* y4 m" k' \6 Z' T. e
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薑絲 適量
/ H: r. x5 J" {; v, J" S2 L1 U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區米漿白菜泡菜 2葉 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 M; m3 j- W+ q
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# M* K' ?' p3 B$ V8 K% x☆夜玥論壇×§(1)將魚片洗淨瀝乾,米漿白菜泡菜葉切半備用。
: N/ @; k" |7 K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(2)每片魚放上少許薑絲,以白菜泡菜葉捲裹包起,依序做好後放入盤中。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) E% F. w1 Q7 q  g; ~
(3)倒入高湯後撒上辣椒片,蓋上保潔膜後,放入電鍋蒸12分鐘立即取出,再撒上香油及香菜。試吃時若覺口味不夠鹹,此時可再加少許鹽調味即可。
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0 b( }" c' J+ K; ?[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 17:00 編輯 ]
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