[中菜] 香煎大根排

, q& }7 R; @, H( V' K☆夜玥論壇ק
7 v- S& F; n/ q: v# }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】 5 ]: C$ [" a; q' w% H

' @  {  M- \6 s& lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白蘿蔔 300公克
/ g' K$ {2 F3 h4 r+ Y! N5 Lwww.ds-hk.net胡蘿蔔 100公克 8 i  w8 U* K# v' H0 Z
花椰菜 適量
- F4 C* [  P9 F6 {* h5 L) E☆夜玥論壇ק奶油 20公克
+ e( I+ c: ]) Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 {: f) O2 P- A) N; ]+ P- M% Kwww.ds-hk.net【調 味 料】
) q; G- l( w! P/ N/ Fwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! H4 T; R4 g4 v
鹽 適量 8 r5 S1 m; v0 ?6 p. N+ O: I
蠔油風味醬 2大匙
9 Z0 y5 ^: _) {! w$ k6 Swww.ds-hk.net
" T- p  H5 @$ U+ V. G. d7 Z% xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 b6 s  n! q3 o) _" l
【做　 法】 ☆夜玥論壇ק5 J' m, v4 ^2 \& o& b7 E4 K- Z

2 i  q9 G( u5 E+ m☆夜玥論壇ק1.白蘿蔔、胡蘿蔔去皮，切城厚圓片，放入沸水中煮至軟，撈起瀝乾備用。☆夜玥論壇ק& S1 K3 l9 z0 r# ?5 z) ~6 C
☆夜玥論壇ק3 H5 E& O" o! p1 e) r* o
2.花椰菜放入加了鹽的沸水中燙熟，撈起瀝乾備用。
4 Q) L7 F: b' W5 C8 p% }- Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# Y! b" v8 s" N  H3.熱鍋，加入奶油燒至融化，放入作法1的白蘿蔔、胡蘿蔔片煎至上色。www.ds-hk.net* V3 w. o6 u# T( T. W$ X- l2 p) o
☆夜玥論壇ק3 k$ g5 q3 a. d4 R! p2 L- B# i! p
4.於作法3中加入蠔油風味醬炒勻，盛盤加上作法2的花椰菜即可。