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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6251
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-6-9 06:29 只看該作者
起士蔬菜煎蛋
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第1144個瀏覽者

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【做 法】
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1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; W% Z3 r. P0 _5 W2 [
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2.取一鍋中放入橄欖油,以中火炒香作法1的材料約1分鐘。☆夜玥論壇×§7 Z1 C, ~+ K3 n$ O5 r. I) S
9 R& F E: u( ]3.將蛋打散於碗內,加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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: A( B3 V3 p `; Z- t! J2 b4.取一平底鍋放入橄欖油,以小火加熱後再倒入作法3的蛋料,煎至兩面熟即可。
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