[中菜] 芝麻炒長豆

1 _/ Y" y' c1 ^1 E- V) f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 W) [, R: j! `/ N8 D( g
【材　 料】
: }6 a! q  r' dwww.ds-hk.net 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; Z8 r# T. x7 l
長豆 350公克
3 c0 S3 g& M, G" ?www.ds-hk.net蒜末 10公克
& p8 N. t- {. g0 E: E" u: U白芝麻 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- M0 c6 K' _% V0 y6 y" L
☆夜玥論壇ק2 C- P9 Y8 V0 H% M7 @1 n+ I
【調 味 料】 ( k' `8 j" r3 M! \- I4 l* E8 D6 V8 J

' e- Z/ l: t( W$ Y鹽 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 t7 o. p6 ^. K* \. U
雞粉 1/4小匙 www.ds-hk.net1 z& x  L/ d9 b& A2 I; j
米酒 少許
: {1 `  g, H. ^. D; U" U! ]www.ds-hk.net香油 少許
( b8 S4 [* i% V5 p+ X( ewww.ds-hk.netwww.ds-hk.net  d0 k' d2 |' a: h8 e1 q1 S
【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ t7 U( A1 N& {

: ~! X) d8 j& \# fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.長豆去頭尾，洗淨切段，放入滾沸的水中燙煮約5分鐘後撈出，瀝乾水份備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- ]) Q, g+ k8 ~& g1 d8 [
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! R, G" U2 Y7 ]/ }1 F: x. q
2.熱鍋，放入白芝麻以小火炒香後取出備用。
0 h# {- Z' N+ z9 ^0 L* jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 www.ds-hk.net2 q# {+ H" a# j8 \+ c% T
3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末，加入打法1長豆段和所有調味料拌炒均勻至入味，起鍋撒上作法2炒香的白芝麻即可。