[中菜] 芝麻炒長豆

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  y6 J  Q. O* {. D
www.ds-hk.net6 I2 c% Z$ l* x
【材　 料】
3 `# g* C, Z7 ywww.ds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" R' D% m- m! r9 V9 R6 T8 e* C& ~
長豆 350公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ t! _, E6 ^& O5 a1 v) G4 Q
蒜末 10公克 www.ds-hk.net; ]" ^! X; H8 I0 A! N- Y& t) `
白芝麻 適量
# s5 C+ {% O7 u2 M  j☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ j. W4 K; M0 b  G: |1 T& f( B
【調 味 料】
& j7 |5 ~" T4 q* X; k( kwww.ds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# L9 o3 n" f# h. j. Y7 k. F$ L
鹽 1/4小匙
- H5 M# [' b% _/ z- h' h6 a- Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% x# f) P1 p  H; D7 B' `
米酒 少許
! T* r: \7 A( W( L; q; Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香油 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 M5 s! Q* J( p7 i) j6 @
☆夜玥論壇ק/ A; o) X+ g$ P8 k
【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  `6 S3 R* p: u. I2 H, h0 H8 D

( x  |$ r  Q3 jwww.ds-hk.net1.長豆去頭尾，洗淨切段，放入滾沸的水中燙煮約5分鐘後撈出，瀝乾水份備用。☆夜玥論壇ק# N( [9 I  i9 e8 q- I8 G

8 ^# \. ]2 p' c+ y' @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.熱鍋，放入白芝麻以小火炒香後取出備用。
$ c, F+ w1 h" j+ z 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ o" s6 y' J  W& H# ~' h
3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末，加入打法1長豆段和所有調味料拌炒均勻至入味，起鍋撒上作法2炒香的白芝麻即可。