清爽青瓜卷

清爽青瓜卷
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材料
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/ a5 R8 a, d" |2 X☆夜玥論壇ק青瓜薄片 24 片 [約 170 克/6 安士/4.5 兩]，甜紅椒絲及烤火腿絲 各 75 克 [2.5 安士/2 兩]，青瓜絲及甘筍絲 各 50 克 [2 安士/1.5 兩]
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涼拌雞絲醬 1 包 [65 克/2.3 安士]www.ds-hk.net0 n/ G# H3 q2 h2 `
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7 ]9 h1 N$ a+ ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.  將切絲材料分成24份用青瓜片捲好，放入雪櫃冷凍。
% u4 ?  T  |. N% E7 r2 ], R8 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.  吃時淋上李錦記涼拌雞絲醬。