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[中菜] 香辣鳕魚扒

香辣鳕魚扒

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金鳕魚扒(1塊,300克)、蔥(1根)、蒜(2瓣)、薑(8片)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& _$ q3 r& P# B" E; V
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油(3湯匙)、米酒(1湯匙)、蒜蓉辣椒醬(1湯匙)、白糖(1/4湯匙)、白胡椒粉(1/5湯匙)www.ds-hk.net4 R+ P0 |% d; \( Y$ C
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  [% \5 h1 T' pwww.ds-hk.net2 金鳕魚扒用淡鹽水解凍,洗淨拭乾水分。☆夜玥論壇×§$ O( C- Y" u5 p5 ]- I
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- z: v" [0 @5 i! i8 S3 取一空碟,鋪上一層薑片,放入金鳕魚扒,淋上1湯匙米酒,塗抹均勻備用。
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4 燒開鍋内的水,放入金鳕魚扒,加蓋開大火清蒸5分鐘,熄火續燜3分鐘。
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: q# P  h2 [5 Q9 ^, _$ v3 s$ F5 N: d☆夜玥論壇×§5 取出蒸熟的金鳕魚扒,倒掉碟中的湯汁,去掉薑片。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 e6 F+ E  D0 q
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7 將蒜蓉辣椒汁淋在金鳕魚扒上,即可上桌。
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# ^0 Y7 c, a6 }& j( d8 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  
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8 C4 L7 `  o) E; L6 F1 L4 j3、一斤左右的魚清蒸時間爲7∼8分鐘,因此這塊金鳕魚扒蒸至5分鐘後,便可熄火稍燜一下,使其完全熟透。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) j* b( _: D& n/ d, v! }/ S
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4、鳕魚以清淡鮮甜取勝,調蒜蓉辣椒汁時,切記味道不可過重,以免蓋住鳕魚鮮美之味。
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