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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
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小 發表於 2009-6-22 15:50 只看該作者
鮮椒缽缽魚
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1、花鰱魚一條(約一斤半)。
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3、蔥一兩。
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5、花椒兩大匙。
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6 ?) d: X4 G" u2 z6 _- V☆夜玥論壇×§ 7、澱粉三大匙。
. w8 N- T J: {6 N* h2 ]☆夜玥論壇×§ 8、鹽適量。
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1、將魚整理好後片成片,頭、骨斬塊,放入料酒、鹽、澱粉拌勻碼味;蔥切碎;蒜剁粒;取三分之一辣椒剁末,另三分之二切圈。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( g$ h9 O4 e( f5 \/ H: }, `
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2、鍋中加水燒沸,下蒜粒、辣椒圈熬煮約五分鐘出辣味。 2 g' t$ [' a! D
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' P- v. Q( B5 {7 a! e$ qwww.ds-hk.net4、再下魚肉片煮約一分鐘至斷生。 $ a0 r4 a A9 R) R1 J0 ], k
+ D) s" N; ~& s5 J☆夜玥論壇×§5、放鹽調好味後盛入砂鍋(湯以剛淹著魚肉爲宜)。
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6、撒上辣椒末、蔥碎待用。 ; p- H3 E/ J/ v
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7 C" |& `. |- c2 ^最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7、鍋中放油燒至七成熱,下花椒炸出香味。
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8、起鍋將花椒油澆到魚上即可上桌。 www.ds-hk.net( q- b' T/ h0 h- F! w3 f/ f
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