[日本菜] 汁烤魷魚飯-日式風味的魷魚釀飯

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* I; }6 S$ f4 Mwww.ds-hk.net         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！☆夜玥論壇ק. i% S' ]" k+ c( S

2 M: E2 N. f' u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　汁烤魷魚飯的材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 q% P3 b* e$ A- _+ q" n
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉  D6 J0 B$ ^0 c/ |* b- t
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　　汁烤魷魚飯的做法：
/ R6 V* o5 v3 v" R☆夜玥論壇ק　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。www.ds-hk.net/ v  u/ k8 ]( r0 ^
　
1 \3 V, ?% k( z, B. V3 W☆夜玥論壇ק　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。
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　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& @  O. u, @! q7 D, F
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　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。www.ds-hk.net" Y* p. u3 `& X9 P* m

4 q0 R7 ]3 [! }☆夜玥論壇ק　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。' n4 v5 D: w6 E5 n: b

6 F  ^9 E; U9 {; ~- [* v　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。' B$ N+ x1 v1 S, ~' `
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　　提示：
. R2 ~  _, q9 ^7 L  @- Y% R☆夜玥論壇ק　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( _9 ]. T( G+ e) _3 ]
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　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。

很好啊....買回家試一下...