[日本菜] 汁烤魷魚飯-日式風味的魷魚釀飯

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         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！' n$ A* ^! d9 V5 h( W0 E, C  c

; V8 O! x- \$ ^& w$ ^7 E* _" ~# I☆夜玥論壇ק　　汁烤魷魚飯的材料：2 g2 s, X) E! q9 @# q
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉9 y8 c. o* p* x& w

6 v! u) P; d6 v5 J+ K☆夜玥論壇ק　　汁烤魷魚飯的做法：☆夜玥論壇ק: W+ |, l! T. \2 x' a$ i
　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。
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8 k- L0 b* u! j2 e* a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。# ~3 F7 ^) l) A  e1 k
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　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。
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　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。
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　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。
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　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 B8 W6 ^) W$ x4 f9 m$ _( D: l
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　　提示：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 |$ C) y3 m" o& |
　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( `, L+ |) l( ?* u

; u, c! B5 F5 v4 R1 T0 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。

很好啊....買回家試一下...