[日本菜] 汁烤魷魚飯-日式風味的魷魚釀飯

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         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！
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　　汁烤魷魚飯的材料：www.ds-hk.net3 G3 L: L7 n. h
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉8 T0 D) k2 C7 M9 g  [
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　　汁烤魷魚飯的做法：
$ X8 r7 _5 Z3 W$ M- ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。2 g* l2 t9 f( q, \
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　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ k1 k  N4 b) L" Z* _
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　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。☆夜玥論壇ק! q3 C; C* L6 I& p  q
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　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。www.ds-hk.net! Z0 m/ V( F1 D  T& R

+ V6 d1 m+ H/ w# g1 ]4 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。
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　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" H$ E+ C9 V) v. G& Y0 _  c
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　　提示：" R3 H- m; k/ L1 N
　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。
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8 b- N4 c2 g4 D7 P2 M! q3 Z　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。

很好啊....買回家試一下...