[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘 ☆夜玥論壇ק. `4 s+ d! y2 |, Y3 B0 E- y
製作份量：4~6人份 www.ds-hk.net3 `4 ?, u' N& W5 \# |2 Z

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材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙
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9 v+ x- m- c9 x) N☆夜玥論壇ק2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。
  [: ?2 r6 n5 P' ^+ G9 ~8 e1 C4 j3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。
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. \* V. C& m  N5 w1 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。
8 \5 B2 @" \( F/ _☆夜玥論壇ק6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。
' p# y5 I7 Y3 L+ R1 O# X☆夜玥論壇ק7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。
5 W; \6 j/ x3 M: j. Y+ V: o9 k$ v* G0 |8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。
7 I1 J0 T: Z( K* q6 U  ?% Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。