[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘
+ x" n; e5 b& P0 d1 J9 s- Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製作份量：4~6人份 ☆夜玥論壇ק$ w. u+ v) [; P$ J& K
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# [$ T: J. t3 N9 f( R+ L2 ^材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙
: M' X3 _9 U. t8 m# X! z8 awww.ds-hk.net作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。
. V& J3 ]* V- J9 |+ t, d1 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, I; k$ z: M1 ~, U2 B7 d0 Y
3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。
/ j/ n& n: X; W7 Q3 \; t% i. T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。
: p. \3 I, A. ~7 Q, Wwww.ds-hk.net5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。
" b+ L* N( ?- E* _7 o3 j1 Awww.ds-hk.net6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。 ☆夜玥論壇ק6 \3 `  i7 ]2 G
7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。
4 Y. Y) G! m1 v6 Fwww.ds-hk.net8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。
- m" @# R: l8 M  R  f$ Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。