炸南瓜
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材料☆夜玥論壇ק7 X% s8 d. {1 h( I$ L/ A
南瓜400g
/ j. z: S9 |, h- V3 c( d2 `素火腿2片（=4半圓）
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' o7 d0 Y# u) q0 \3 Mwww.ds-hk.net鹽 * s% t2 @1 d! t. u# {1 w' ` T
胡椒
& c- Q8 Q$ X- {5 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麵粉糊 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 r- O7 W9 _7 H3 b$ Z
麵包粉適量
/ L( X2 u6 O* C0 }0 m/ twww.ds-hk.net生菜或高麗菜2大片
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# |& h% Z" ~' S) [☆夜玥論壇ק1.南瓜去籽，切成1公分寬，在中央切下一刀不要斷，使它能夾住材料。 www.ds-hk.net/ \2 E. @% G0 |' w* \, z# s
2.在南瓜內側撒咖哩粉，表面則撤上鹽、胡椒。 ) S8 p4 b. n& r {6 [# {* _8 A) N
3.切成薄片的素火腿，需配合南瓜來切，最好切得比南瓜小一些。
' _+ }6 z6 y% B' m, Swww.ds-hk.net4.將素火腿及夾在南瓜內。
: A% r" I0 P9 n5.在南瓜表面撒上薄麵粉糊，再抹麵包粉，放入加熱至中溫的油內炸成金黃色。
8 z( e7 k' m' E$ y2 p6.生菜或高麗菜切成3公座莧的細絲，浸泡於冰水內，使之清脆。然後瀝乾水分，盛於盤內，將菜放上。
% h$ a" M! ?6 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.在麵粉內摻1小匙咖哩粉也可以www.ds-hk.net8 Y1 T: ~* ?; p; D( C* c' ~: ~6 o
) M2 @8 Y/ G5 W5 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 小蟬一隻 於 2009-6-30 16:00 編輯 ]
