[中菜] 肉絲炒冬粉〔已檢〕

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【材　 料】
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豬肉絲 100公克 www.ds-hk.net2 f/ q  J% r, c' }% P1 B
高麗菜 150公克
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& y9 O0 Y! f- A" o8 A+ Y- v☆夜玥論壇ק蒜末 10公克
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高湯 100㏄ www.ds-hk.net+ V' r; e1 s/ T% E! q! u" s
【調 味 料】
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辣豆瓣醬 1又1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ H- Q3 p! C$ L/ r4 N. D) f
醬油 1小匙
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雞粉 1/4小匙 6 J* I- O. s% `1 T2 ^+ m5 y. z( p" r
鹽 少許
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! \( a2 k& d; K' }【醃　 料】
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米酒 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) z& H# p/ m/ U( G/ g$ B
太白粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 u5 c- B7 o: ?5 T

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1.豬肉絲洗淨瀝乾水份，加入所有醃料拌勻，醃漬約10分鐘備用；高麗菜洗淨切粗絲備用。8 }' ~5 c# u( Z! |  A2 S

6 c& i3 Y! `9 v8 {7 x' u☆夜玥論壇ק2.綠豆粉絲放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出備用；於鍋中汆燙作法1高麗菜粗絲，撈出瀝乾水份備用。www.ds-hk.net4 o- L* t% D* T9 B

/ S5 i; l5 v6 {& _: x0 X0 t8 hwww.ds-hk.net3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和蔥段，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入黑木耳絲和辣豆瓣醬炒至香味四溢，倒入高湯煮至滾沸。
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; Q( ?0 ]0 |  J2 |5 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.於作法3鍋中加入作法2綠豆粉絲拌炒，再加入其餘調味料和作法2高麗菜粗絲拌炒均勻至入味即可。
3 ^$ l! V1 W. q7 Y8 [) Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# @% H9 o4 t- _2 i
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