|
見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6251
EXP(經驗值): 65 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-7-6 08:47 只看該作者
雞蛋青瓜炒蝦仁
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第964個瀏覽者
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: b/ {" q$ W1 y& }: u- u7 L- M
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, b% t( z" \: S; ?
主料:
7 Y. c. j6 g& I, Z* j' s' d: |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
. X0 m$ ?) ?6 f0 P: A) c4 ~www.ds-hk.net蝦仁200克,青瓜半條,雞蛋2個;
) c" m8 f; S! \" x+ V, Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- N6 [ D4 h" P$ c2 K0 I. t; u. q
配料:
2 v$ x9 c7 S+ O7 ~ T% }
2 T& G% o7 b( h生薑、蔥、生抽、料酒、生粉(加入少許水調成水澱粉)各少許;
}3 ^. s4 m/ W9 {# ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§' W e9 @4 m/ N
做法:
0 V% b4 T6 ~4 C6 I( W% ^☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§; }6 J" M5 Q5 B2 S
1.將蝦仁挑去沙線,放入少許鹽、料酒醃製二十分鐘;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 _( H9 g! K! R& h
) B$ q# o/ U1 ]; {7 f+ |" pwww.ds-hk.net2.青瓜洗淨先切成約3厘米的段,再將其切成片;雞蛋打散成蛋液,薑切片,蔥切成段並將蔥白與蔥葉分開;
$ ]! u. B- z* m! @4 t, O3 ]: B
5 }8 D" X! u. a' N1 twww.ds-hk.net3.熱鍋放油,倒入蛋液,快速劃炒成小塊狀後舀出待用;☆夜玥論壇×§* X$ o2 s& q# p# G/ k0 i- k$ t2 @
3 p' D6 s1 l: D D
4.鍋內再放油,下入薑片與蔥白爆香,再放入醃製好的蝦仁,快速翻炒幾下後放入青瓜,大火翻炒一分鐘左右放入事先炒好的雞蛋;
3 `( W5 s8 @3 b1 w0 c3 ^www.ds-hk.netwww.ds-hk.net* J7 q0 E. U# z" C2 ]6 Q1 s0 `
5.加入適量的鹽、蔥段、生抽炒勻,再倒入水澱粉勾薄芡即可。www.ds-hk.net; v9 I- b( u# }( s" s
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 q+ @ }, T* f3 f/ O( r

; X; Y7 d Z- o/ p" \☆夜玥論壇×§
/ w9 k5 P! H: V4 k, B
, t, O# `' W3 u- G) J! Owww.ds-hk.net0 A6 V u2 r/ A( m' ?( k, u! ]
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* {0 w% x: X [
www.ds-hk.net& T2 m+ n* n2 X( v: \
☆夜玥論壇×§+ h3 A" f) s* S* W
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! e: ?9 ?: s" ?0 ^* D7 F

+ G" y5 ]1 L8 u8 q Jwww.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) |9 q2 C, [( z$ e, s
9 W1 m9 p% g% A$ X8 N ]' t1 z% V
0 T. r5 h! P. o, P3 H _" _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: T; \' S* J: P( c
☆夜玥論壇×§# i: o& V' Y! E! A4 N
www.ds-hk.net+ L, Y. l6 P- R; t3 ~& {) @" X. s
% e1 N& |3 U8 H" l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
" O, g0 f+ ]& g2 l0 ?5 M. p3 q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 A7 ^# B2 y7 P2 y! p8 o/ c' y
經驗分享:炒這道菜的時候火候要掌握好,動作要快,以突出雞蛋與蝦仁的鮮嫩、青瓜爽脆。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# d/ Q3 e7 O1 u$ P0 j
" }9 E" Q' M3 w; Q' A! I3 D, k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
|