發新話題
打印

[小食] 牛肉蔬菜盒

牛肉蔬菜盒

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:chembioorg 您是第1378個瀏覽者
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% a! B7 T4 D$ q6 a9 c& `
☆夜玥論壇×§% t+ N) S" y: m( l  r0 {
【材  料】 & d  E. a/ {/ {) D
www.ds-hk.net7 `& i9 G) W* t; E9 F8 j
韭菜盒子麵皮 12個 4 W# ~! C& o4 O( l
沙拉油 2大匙
# h& L5 W# H2 M+ V. ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源餡料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" z: e8 Z1 E4 S' f, x+ [! e" u: y
牛絞肉 250公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 }+ `6 [1 j8 `/ H" H0 N5 V
高麗菜 300公克 ☆夜玥論壇×§. @# K5 I* h6 M# ]
薑末 30公克
3 I: |: W2 l7 n- g' _% h☆夜玥論壇×§蔥花 20公克
+ R5 a% s* c+ Z* Uwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net4 U* R  m+ e" P- U
【調 味 料】 * r2 K# S7 O6 a3 q* U8 e% R

7 Z, x3 r3 S/ @' i☆夜玥論壇×§鹽 4公克 : W. X8 |# L" H. q1 j8 ~3 }( o. f
雞粉 3公克
3 A/ H5 X" G% \- M6 ^www.ds-hk.net細砂糖 1/4茶匙
2 C- K0 ]# Q" a5 r: x2 `! |$ v& e5 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉 1/2茶匙
! T4 b* E, I" h( q# F& [☆夜玥論壇×§香油 20公克
+ @& x0 J' ^( H4 \/ W+ L7 s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§. R& k  H2 j' K
【醃  料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  T' }& i' v& V5 h! L
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* w3 @5 X) x2 ?* k( h1 F/ V
醬油 1大匙 ☆夜玥論壇×§/ T  D: y6 C: Q
酒 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 A3 I1 ]9 q; j" w8 z3 [( ]
太白粉 1大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- z# |  X4 d: N1 I  D
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 g7 A' L- T/ n, n
【做  法】
3 e! t$ W8 j3 k# E2 H9 w☆夜玥論壇×§ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 o+ s& Q3 Y* h1 ~! s
1.牛絞肉加入醃肉料拌勻;高麗菜洗淨瀝乾切小片,略為汆燙沖涼擠乾水份備用。) O( I2 N2 o' G9 u
www.ds-hk.net- J" f/ ?, m. x, h8 t# F$ d
2.鍋燒熱加1大匙油,放入作法1的牛絞肉和薑末,用中火炒四分鐘,盛出裝盤,待涼放入冰箱冷藏。☆夜玥論壇×§. h6 J7 [# d  z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 b3 s2 I/ J% R+ e" d( B5 B
3.將作法1的高麗菜加入蔥花和其餘調味料,再拌入作法2的牛絞肉混合成餡料。
4 i9 w' o# b0 y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) t) h. S; c( e% x$ @3 g9 L1 o
4.在麵皮上放上作法3約40公克重的餡料,並用手整形壓緊邊緣。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# i# P% g, e8 E; h

1 X  A$ Q% D% \+ G) m! hwww.ds-hk.net5.鍋燒熱加入1大匙沙拉油,放入作法4包好的牛肉蔬菜盒,轉小火將盒子三面 www.ds-hk.net) ^9 b& D4 h6 S7 l- d: M, H

; y' W# g7 {4 l3 @6 O) V7 Q! Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【備 註】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 L+ c: F% W4 Q) U) S$ w9 `" m
www.ds-hk.net5 z' R9 [' }" ~8 O, U
12個
論壇贊助計劃大家一起來幫論壇吧~

TOP

看起來好好吃謝謝分享

TOP

好似真的好好食~

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-14 23:29

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.033514 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。