發新話題
打印

[西菜] 焗烤海鮮管麵

焗烤海鮮管麵

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:唷唷妹 您是第1082個瀏覽者
☆夜玥論壇×§1 @3 m; h, g6 M2 i. e$ ?1 f
% f9 t  u( M. q4 I  u. Q+ l
材  料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 y% f) y  ]3 Y6 C2 W1 L

; _3 F3 C6 g' i: v義大利斜管麵 80公克 4 I! P/ O+ a, n& [1 Y
蛤蜊 20公克
" }: ^9 {0 u0 y. @花枝 15公克 www.ds-hk.net7 R1 h! q; v+ I8 N+ G2 J) r- H0 \$ r
蝦仁 15公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( E1 r, @3 Z/ M% _9 j0 r9 o
水 100㏄
/ H. U8 ^- m1 F) ?; ]9 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥末 10公克
4 a" \% Q% |$ g: h; B5 Rwww.ds-hk.net起司絲 20公克
. v' Y4 ~! h/ b7 e5 k1 I# {2 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】 ☆夜玥論壇×§0 |4 h: H/ g3 u2 c( c/ _
; {( _) c; q0 p/ A: t
鮮奶 200㏄ 3 \" x; K7 ?1 `. N9 X* d
麵粉 1/2大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) N2 f3 b9 C! d) Y) T% R& n
☆夜玥論壇×§8 K6 z6 t& y, v6 E- s: Z0 P

+ V3 A  Q- n8 \; |7 t做  法】 ☆夜玥論壇×§% K# x: u2 v3 t! ^0 _$ ~

# d% W3 U' S1 A4 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟,撈起瀝乾,備用。
$ Z& w4 X; L' Q9 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ x$ W" D  ^8 V- R  V1 Y  _0 C7 h
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻,備用。
& V* q% K2 A0 u/ E5 _! Nwww.ds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ~; {3 F9 B2 h6 s$ V2 M
3.熱鍋,倒入適量沙拉油,炒香洋蔥末,再加入蛤蜊與100㏄的水,續加入作法2的湯汁,再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵,以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火,盛入烤盤中,備用。
; `/ S: Q1 R2 G# G☆夜玥論壇×§ www.ds-hk.net4 p3 ~7 b9 N# U. s2 {
4.於作法3的表面撒上起司絲,放入已預熱的烤箱中,以上火200℃烤約2分鐘,至表面金黃色後取出即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-14 23:38

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.042507 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。