[中菜] 韭黃炒牛肉絲〔已檢〕

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【材　 料】
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牛肉絲 150公克
4 A: m/ z8 P" K/ k* B, R韭黃 100公克 ' Y! \) \3 r9 F' J& l- E3 }
大蒜 2粒 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) b! @$ Q4 R* g7 @- `+ H/ p/ G" }
紅辣椒 1支
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【調 味 料】
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A.鹽 1小匙 www.ds-hk.net8 n8 G3 y% R% f
鮮雞粉 1/2小匙
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4 `- l8 T, m8 M- Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B.太白粉水 1小匙
' O4 P  `- t6 ^$ K( `; W香油 1小匙 6 m' l4 e+ B+ J
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☆夜玥論壇ק7 v" r8 u+ q, U6 C, L
【做　 法】 0 s4 S8 _3 M+ ]
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1.牛肉絲放入大碗中，加入所有醃料拌勻，再醃約10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 p- f8 w7 ?/ O2 {: h7 h5 e  a1 a6 c

1 i+ y7 j& |9 M( h4 {/ \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.韭黃洗淨切段；大蒜洗淨，去皮切末；紅辣椒洗淨，去蒂及籽後切絲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 ]8 j- H3 ^8 {3 D
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3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入蒜末、紅辣椒絲小火爆香，再放入牛肉絲改中火炒勻至約六分熟，加入所有調味料A和韭黃段拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) G, f6 {" F% z3 {1 T, ^% A" r

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