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中級天使
等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 61
MP(魔力值): 102 / 3961
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2009-10-13 09:06 只看該作者
咖哩炒麵
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： HPPD 您是第1095個瀏覽者
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雞腿肉 100公克 4 {8 w2 t0 a4 O3 @8 U
洋蔥 40公克
j5 X. R& g' R3 y☆夜玥論壇ק青椒 20公克
7 w5 ^3 z7 f( G6 swww.ds-hk.net紅甜椒 30公克 8 }3 Z5 ^( W8 k- a* T
蒜末 1茶匙 * D5 n9 H- \' U+ U F) ^* ^6 r8 D E
咖哩粉 1大匙 1 P, j7 C! Y9 H& ?- y+ Y
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鹽 1茶匙
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1.雞腿肉烤過切條；洋蔥切末；青椒、紅甜椒切絲，備用。
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& \0 K. t( b, B W' n) Uwww.ds-hk.net2.取鍋燒熱後倒入1又1/2大匙沙拉油，放入蒜末與作法1的洋蔥末，以小火炒至棕色後，加入咖哩粉炒2分鐘。
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' a9 t; G! b! m# o3.於作法2的原鍋放入作法1的烤雞肉條炒2分鐘，加入烏龍麵及所有調味料，以中火炒3分鐘，加入青椒與紅甜椒絲快炒2分鐘即可。
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