香草蒜茸焗田螺

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材料 ' [8 V1 M4 u6 Z6 f8 h
田螺（罐裝）  2 打 　
. A+ C8 O8 H& C. k$ {www.ds-hk.net蕃茜  2 條（切碎）
# N: ?1 M. {. P4 c& V. F1 Kwww.ds-hk.net百里香（乾/新鮮） 1/2 茶匙
/ d# u& D! Y4 o" m3 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜茸  2 茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ |: F% ^3 g* _0 W) _3 m' y6 x
牛油  170 克 # N( i+ ?9 i( I4 @
麵包糠 2 湯匙（隨意可省） & f1 [$ l- Y7 A! A: c
黑胡椒 1/2茶匙 　
1 u+ `' X0 w. Q) V! G  E
  T, L& }2 U" k1 }  q
3 G- ^, r7 L5 w( Q0 N/ j4 ?0 y薯茸材料 & v7 |  }# {* i6 ~1 x; N
焗薯 2 大隻 　
. t4 P& ~* A7 r% \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源奶/忌廉  3 湯匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% M1 y8 J/ y6 I
芥辣粉  1 茶匙 : x" Y8 Z/ T8 N7 O3 e. ^8 n
鹽  1/2茶匙  
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1.  田螺隔水備用。預熱焗爐200oC。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" K7 u* J0 w' o6 j
2.  薯仔用滾水煮熟（20分鐘），去皮，壓碎，加入奶/忌廉､芥辣粉及鹽，攪勻成薯茸，放入碟。 www.ds-hk.net6 V: L; ^6 S) s* k2 _
3. 釀田螺入田螺殼內，放在薯茸上。
0 ~  z2 Y* {3 Rwww.ds-hk.net4. 把牛油､蕃茜､百里香及蒜茸入微波爐叮一分鐘，淋在田螺上，用牛油封密殼口，在表面撒上麵包糠（隨意可省）及胡椒粉。 www.ds-hk.net% G/ o) C: s- U
5. 入焗爐焗15分鐘或薯茸焗至金黃色，便成。