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[西菜] 洋菇杏仁雞湯〔已檢〕

洋菇杏仁雞湯〔已檢〕

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孩子不愛吃飯,這道湯很適合,有營養素優多的杏仁,加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯,含維生素A前質的胡蘿蔔,香香的口味,讓孩子不愛喝也難。
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胡蘿蔔………1根
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杏仁豆………28公克' Z" @; U6 R% N, V* f
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雞腿…………2隻
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" u0 R  ?) ]& l4 h+ L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區洋蔥…………1個
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& ~1 C. r! G% j* ^- H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:
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1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀,馬鈴薯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 U8 R7 O* ~# g) Z; M- z

0 R4 q; S% d  U" a; Fwww.ds-hk.net去皮切滾刀狀,洋蔥切絲,把杏仁豆(或用現成
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杏仁粉)打成粉狀,洋蔥切片狀。雞塊燙過去血
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/ y4 V$ K' @" z& X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.接下來要做炒香洋蔥的動作,鍋中放1匙的橄欖bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 }8 p: y1 b& [' I* p0 m

  e; M$ B5 I2 J5 h* T, W1 y" n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區油,放入洋蔥,以中火將洋蔥炒到略有些透明5 p' A! M! h& K

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' `# C* H% q0 @6 h0 e; Y9 Nwww.ds-hk.net鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代),
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& d0 C/ _( G6 |& \( M) cwww.ds-hk.net煮滾後放雞塊,接下來用小火慢慢燉煮到所有
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材料都煮軟,時間愈久味道愈好。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 x; R9 y8 f$ I  G; K
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3.接下來要做把材料打成濃湯的動作,首先把雞
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塊撈起,把湯中其它材料撈起,放到食物調理
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) K& c" Y0 T- q' F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區機中打至糊狀,再放回鍋中煮,雞塊再放回湯
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鍋內,回煮約10分鐘。7 [" W0 J! b7 j- p6 d6 G, y
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4.雞湯不一定只煮10分鐘,也可以久一點,用www.ds-hk.net/ I* Q" l4 O5 @) _% A: S* {
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小火燉愈久愈入味,等到要要用餐前半小時,☆夜玥論壇×§# S9 y' b) m9 I) i3 Y1 b8 k
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再放杏仁粉及鮮奶,邊煮邊攪,成糊狀後,
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# l0 [# ]5 Y. Q☆夜玥論壇×§加鹽調味就可以了。
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5 {1 Q! d' o  W☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:35 編輯 ]
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