[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

       
4 K: p1 {  c; D8 Wwww.ds-hk.net1 x* w! R8 g  w  ], g1 @
【材　 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 P4 t2 X; n9 A0 L/ a9 O% p. ]7 @
A.豬五花腩排         500公克
8 ]$ l/ X4 @* S4 i5 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區馬鈴薯         150公克
  ?  ^: b: e- a5 m. c: v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔         50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 _( [0 X4 z$ {* x% H6 m
洋蔥         1/2個☆夜玥論壇ק1 y3 @$ m% c) a, o+ y$ D
椰奶         3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) J; w4 ~8 \1 q- y2 }
沙拉油         3大匙
2 j& O; ^( T# u( h0 A☆夜玥論壇ק水         500㏄
+ ~. L& J- U# \, I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香米白飯         1碗
% p; ]& H: p! U& ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 e2 z) I+ R: j1 [& U( T
B.蒜仁         30公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, Q2 _" W7 y4 S9 j5 k1 j6 L! M4 a
紅蔥頭         40公克
5 W! s7 J- O# b- Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑         15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 S) e% P; c1 F; A  E4 @
紅辣椒         3根
" \# w3 r$ h0 x3 I) v
' w2 D' q& m3 [9 f+ @, p) {【調 味 料】
* I  ]5 \; @9 X, a, a# q" Dwww.ds-hk.net南洋肉類咖哩粉         3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" R' {2 X/ ^1 _. W+ A  g! n& z3 U7 N2 z
鹽         1又1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( X. r% |) P3 g3 a* m( m$ T; E$ P
細砂糖         1茶匙www.ds-hk.net# G7 W; b7 c. q1 i! w6 N

' g  V) _1 S' n7 u( {www.ds-hk.net【做　 法】
( n3 E* k, [+ F8 P' lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。
& I* _( _, s' Y/ c: V☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 a2 t2 ~9 h8 B6 Y
2.將所有材料B用調理機打成泥備用。. C# H0 ~" F8 y# Y* G* W
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 \3 m- Y# W( |$ \# f+ T; b
3.熱鍋，倒入沙拉油，放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉，以小火炒香。☆夜玥論壇ק) D( y: ~. o( q! ~+ Y) x
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. U1 [1 x8 I9 H2 j+ Y( `% n5 v
4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。www.ds-hk.net6 V1 ]8 m2 [& g# C# k# i

8 \( h* m% G  a( p6 p( v; i☆夜玥論壇ק5.再加入鹽、細砂糖調味，煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋，佐以香米白飯一起享用。

可惜我不能食辣