[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

       
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【材　 料】
+ ^' G0 d/ {5 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區A.豬五花腩排         500公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 n3 b6 c- l/ z; ]4 F5 n
馬鈴薯         150公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  O- ]1 p( m- F4 u1 t
紅蘿蔔         50公克8 X- r! C$ o- ~& o9 F
洋蔥         1/2個
' e& p& S+ O/ y9 J1 N; S0 q椰奶         3大匙
" ^) U; o4 n" p! R' g1 g/ k☆夜玥論壇ק沙拉油         3大匙
# }6 ~" ~, {7 Q! o& C2 \, W. P; J7 V: ~www.ds-hk.net水         500㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 `5 E) l  z+ }2 W0 \  n& j
香米白飯         1碗
; C) O! z! ]" u! B
# O. \1 w* E% _& R( `☆夜玥論壇קB.蒜仁         30公克
7 Q" j! |( n- ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蔥頭         40公克
; F& e, h2 |, |  B薑         15公克
6 R* f  ?. u# l" f' o$ L; \- C紅辣椒         3根
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【調 味 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* P$ I7 ^( o( D1 R  q
南洋肉類咖哩粉         3大匙
, q. H4 i6 h/ ~7 {www.ds-hk.net鹽         1又1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ y# ~/ u. }0 q. r- Y) y
細砂糖         1茶匙☆夜玥論壇ק! Z/ |8 y4 P! Y3 p; W4 |
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【做　 法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  s  k' ~: z* n+ b% W" m
1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。
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2.將所有材料B用調理機打成泥備用。☆夜玥論壇ק- h- l5 l8 F% K, R2 U$ d( Q

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5 e5 b! w$ z$ G1 T  Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ~6 {- S! M0 h0 k

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可惜我不能食辣